Mudras Para La Vida Moderna Pasta Rústica
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- Transforma tu vida mediante el poder de los mudras, gestos
- sutiles pero muy efi caces que se realizan con las manos y
- que favorecen la salud y el bienestar. Con instrucciones fáciles
- de seguir y a través de obras de arte inspiradoras y fotografías
- explicativas, esta es la guía ilustrada defi nitiva sobre los
- mudras, ideal tanto para yoguis experimentados como para
- principiantes.
- Impulsan la fuerza interior y la vitalidad, alivian el estrés, la
- ansiedad y la fatiga, cultivan la alegría de vivir, la paz y la
- creatividad, mejoran la concentración y la claridad mental, ¡y
- mucho más!
- Descubre los ejercicios de meditación, visualización y
- respiración (pranayama), los mantras y las posturas de yoga
- (asanas) que aumentan el poder de los mudras.
- Conoce los benefi ciosos efectos de diferentes series de
- mudras diseñadas para problemas concretos de salud, desde
- el estrés y el insomnio hasta la artritis y los dolores de cabeza.
Información del producto
| PID | MjI0MTJhND |
| Número de modelo | 9788441436688 |
| UPC | 9788441436688 |
Garantía y Soporte
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